Stylegent
Jennifer Garner, Oscar'a vurduğunda George'un altın kurallarına uyuyor; Fotoğrafı çeken George PimentelJennifer Garner, Oscar'a vurduğunda George’un altın kurallarına uyar; Fotoğrafı çeken George Pimentel

1. poz grev

Saymak: Ayağa kalk (oturmak şişkin görünmenizi sağlayabilir), eğilmeyin, bir ayağınızı öne doğru koyun, elinizi kalçanızın üzerine koyun ve çenenizi aşağıda tutun. Asla kollarınızı arkanıza yaslamayın: Hiç yokmuş gibi görüneceksiniz.

2. Mükemmel açıyı bulun


Vücut profilinizi, karnınız gibi çok fazla açığa çıkarmamak için kamerayla düz bir şekilde yüzleşin (eğer kendiniz hakkında bilinçli iseniz). Yüzünüz için en iyi açıyı göstermek için saç parçalarınızın yanını kameraya doğru çevirin.

3. Kendinizi toplayın ve besteleyin

Organize olun: Dişlerinizde hiçbir şey olmadığından emin olun; ceketini çıkar; Bir şarap kadehi veya cep telefonu gibi bir şey koyun veya çekimde görünmeyecek bir el saklayın.


4. En iyi gülüşünü bil

Önceden aynada pratik yapın ve neyin doğal ve rahat hissettiğini bilin, ancak ne olursa olsun, fazla gülümsemeyin (kırışıklıkları gösterir ve şaşı yapar). Bunun yerine, gözlerinizle daha fazla gülümseyin. Cazibeniz ve karizmanız ortaya çıkacaktır.

5. Odaklanın

Utangaç olma. Doğrudan lense bakın ve kendinden emin ve seksi olun. Hazır olun. Sahip olun. Fotoğrafın sahibi olun, fotoğrafçının sahibi olun ve pozun sahibi olun.

Karma dövüş sanatları antrenmanının kick-butt faydaları

Karma dövüş sanatları antrenmanının kick-butt faydaları

Sekiz yoga, ağrılarını ve ağrılarını azaltmak için hareket ediyor

Sekiz yoga, ağrılarını ve ağrılarını azaltmak için hareket ediyor

10 dakikalık omuz ve sırt antremanı

10 dakikalık omuz ve sırt antremanı